Psicologia Clínica centrada no autoconhecimento e desenvolvimento humano
Encontre o suporte terapêutico necessário para potenciar os resultados que deseja alcançar e restabelecer a sua qualidade de vida. Este é um lugar seguro.
Áreas de atendimento
Suporte terapêutico especializado para diferentes momentos e fases da vida.
Crianças , Adolescentes e Adultos
Aqui, compreendem-se as emoções e superam-se os conflitos. Neste espaço de apoio clínico identificamos padrões, superamos desafios emocionais e promovemos o fortalecimento interior. Indicado em caso de ansiedade, tristeza e/ou cansaço persistente, estabelecimento de limites, agressividade, falta de auto estima, dificuldade em concentração ou de tomar decisões. Seja por, ter a sensação de ter chegado ao limite interno ou estar a necessitar de reorganizar rotinas, provenientes de luto, divórcio, entre outras crises pessoais.
Terapia Familiar e de Casal
Baseada no respeito pela história de cada um e o tempo do processo em que se encontram. Através de uma intervenção compassiva transformamos padrões que já não funcionam. É indicada quando a comunicação se torna inexistente ou deficitária, conflitos não resolvidos, diminuição da intimidade, quebra de confiança ou simplesmente já não se entendem como antes.
Saúde Mental nas Empresas
Desenvolvimento institucional e bem-estar corporativo através do programa de mentoria MHC – Mental Health Care. A saúde mental nas empresas é um pilar estratégico essencial. Propomos um bem estar psicológico por forma a evitar o absentismo, o presentismo, riscos psicossociais e o burnout. Promover um ambiente saudável proporciona ROI (retorno sobre o investimento) direto através de maior produtividade, retenção de talentos e inovação, tudo isto através da avaliação de riscos, formação de lideranças, apoio clínico, flexibilidade, equilíbrio e comunicação aberta.
A minha visão na Psicologia
Defendo a visão do ser humano como um todo. Porque mente, corpo e alma fazem parte da tríade da saúde integrativa, olho para si de forma individualizada. O meu compromisso é consigo, com o seu autoconhecimento e desenvolvimento, estabelecendo a harmonia e a qualidade de vida que deseja alcançar. Há espaço para a descoberta, crescimento e transformação assim como para o acolhimento sem críticas ou julgamento das suas preocupações, dos seus medos e do seu sofrimento.
Sobre mim
Conheça a Dra. Vera Sousa Bretes
Sou licenciada e mestre em Psicologia Clínica, Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (Cédula 025497) e detentora do Certificado Europeu de Psicologia EuroPsy.
Com uma sólida trajetória de 28 anos no mundo corporativo e experiência clínica hospitalar no serviço de Transplantação do Hospital Curry Cabral, percebi a urgência de olhar para além do sintoma. A minha missão é inspirar, promover e cooperar com a mudança e o bem-estar na sua vida.
Um espaço de transformação e escuta ativa onde quer que esteja.
Encontre um espaço seguro de acolhimento e autoconhecimento onde quer que esteja através do atendimento presencial ou online.
Artigos
Partilha de reflexões, perspetivas e ferramentas práticas para o crescimento pessoal, profissional e organizacional.
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